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カポエラってなに?

2012/05/10 7:45 に hiroji miyazaki が投稿   [ 2012/05/10 8:09 に更新しました ]

今月からカポエラのクラスを追加しました。

カポエラ(正式にはCapoeira [カポエィラ]と発音)とはブラジルの格闘技で、ブレイクダンスの起源と呼ばれたり呼ばれなかったりするダンスのような格闘技です。

カポエラを使うと戦闘能力が半分以下になるという無駄な動きだらけの珍しい格闘技ですが、その分安全に楽しくやれます。(ブラジルのスラム街出身の人たちはそれでも強かったです)

私はニューヨークに住んでいたときにすっかりこれにはまってしまい、滞在後半の4年間はカポエラばっかりしていました。

今は、ヨガと中国拳法に出会い、より繊細で深い探求が楽しく、カポエラはやめてしまっていたのですが、ヨガでは得にくい身体操作もカポエラだとわかりやすかったりするので、復活することにしました。

しっかりやると相当しんどいので、様子をみながら軽く、ヨガと脚ダイエットの為ぐらいの気持ちでやっていきます。


西体育館でやるので、参加したい方は前日までに連絡ください。 体育館使用料に100円かかります。

通常裸足で練習しますが、靴を履きたい方は内履きをご用意ください。

写真は昔の朝子先生です。
下の動画は私のブラジル修行時代(4、5年位前)です

参考にしてください。